Ateliers et Formations bien-être en entreprise
Transformez votre capital humain en levier de performance durable.
Des formations certifiées Qualiopi, alliant techniques artistiques et neurosciences, pour renforcer la cohésion, l'agilité et le leadership de vos équipes.
Pourquoi choisir Astoncom pour votre plan de développement des compétences ?
En tant que dirigeant ou DRH, vous savez que la santé mentale et l'engagement des collaborateurs sont les moteurs de votre productivité. Astoncom vous accompagne pour :
- Réduire l'absentéisme et le turnover en agissant sur la QVT (Qualité de Vie au Travail).
- Développer le leadership par l'intelligence émotionnelle.
- Booster l'innovation grâce à des ateliers de créativité appliquée.
Nos Piliers de Formation
Intelligence Émotionnelle & Gestion du Stress
1.Optimisez le climat social et la résilience de vos cadres.
- Objectifs : Maîtriser les mécanismes de réponse au stress pour maintenir une performance opérationnelle constante.
- Pour qui : Managers, dirigeants, collaborateurs exposés au public.
- Approche : Diagnostic des facteurs de stress en milieu professionnel.
Techniques de régulation cognitive (neurosciences appliquées).
Développement de la lucidité émotionnelle en situation complexe.
- Le "+" pour l'entreprise : Baisse du taux d'absentéisme et amélioration de la prise de décision managériale.
Affirmation de soi & Leadership (L'Art de l'Improvisation)
L'agilité comportementale au service de l'impact managérial
Cette formation utilise les techniques de l'improvisation pour renforcer l'impact de vos managers.
Elle transforme l'imprévu en levier de leadership et garantit une communication percutante en situation de tension.
- Posture & Charisme : Développer une présence physique et vocale qui inspire confiance.
- Réactivité Stratégique : Maîtriser l'art de la repartie pour gérer les imprévus et les objections.
- Intelligence Relationnelle : Pratiquer l'écoute active pour mieux convaincre et fédérer.
- Le "+" DRH : Une approche 100% pratique (80% d'exercices) avec un ancrage immédiat des compétences.
Cohésion d'Équipe & Agilité Collective
Brisez les silos et synchronisez vos talents"
Plus qu'un simple Team Building, cette formation action utilise la dynamique de groupe et la créativité pour lever les freins relationnels et accélérer l'efficacité collective.
Intelligence Collective : Apprendre à co-construire des solutions plutôt que de subir les contraintes.
Synchronisation & Confiance : Renforcer la sécurité psychologique pour fluidifier les échanges inter-services.
Agilité Opérationnelle : Développer la capacité de l'équipe à pivoter rapidement face aux changements de stratégie.
- Le "+" DRH : Idéal pour accompagner une fusion, un changement de direction ou relancer la motivation. Formation certifiée Qualiopi, évaluant l'impact sur le climat social et la collaboration.

Formation développer sa créativité
Transformez vos contraintes en opportunités business"
Cette formation apprend à vos collaborateurs à sortir des schémas de pensée classiques pour générer des solutions à forte valeur ajoutée. Elle transforme la créativité individuelle en une compétence stratégique au service de l’entreprise.
- Méthodes d'Idéation : Maîtriser les outils de pensée latérale pour explorer de nouvelles pistes de développement.
- Levée des Freins : Identifier et dépasser les blocages cognitifs et organisationnels qui freinent l'initiative.
- Culture de l'Innovation : Apprendre à prototyper des idées et à les communiquer pour obtenir l'adhésion du groupe.
Le "+" DRH : Une formation concrète qui booste la capacité d'adaptation et l'autonomie des équipes face aux défis du marché. inancements OPCO.
Autres formations
Responsable du bonheur en entreprise
Transformez votre organisation en un lieu où performance rime avec épanouissement. Apprenez à créer un environnement où chaque salarié est valorisé et motivé, boostant ainsi la productivité et réduisant le turnover. Devenez un acteur clé du succès et de la sérénité en développant des compétences en communication positive et gestion des conflits. Rejoignez-nous pour bâtir une culture d'entreprise positive et inspirante, où chaque jour de travail est une source de satisfaction et de motivation.
Épanouissement au Travail : Renforcez Votre Confiance en Vous
Apprenez à mieux vous connaître, développez votre assurance et transformez vos défis professionnels en opportunités. Rejoignez-nous pour une expérience inspirante qui vous permettra de briller dans votre carrière et de vivre un quotidien plus épanouissant.
Animateur bien-être au travail
Devenez un acteur clé du bien-être en entreprise avec notre formation "Animateur Bien-Être au Travail". Apprenez à instaurer une ambiance positive, à organiser des activités de bien-être et à soutenir vos collègues dans leur épanouissement quotidien. Rejoignez-nous pour transformer votre lieu de travail en un espace de convivialité et de motivation.
Intelligence Émotionnelle : Améliorer les Relations et la Performance
Boostez vos compétences interpersonnelles.
Améliorez les Relations et la Performance.
Apprenez à comprendre et gérer vos émotions, à mieux communiquer et à renforcer la cohésion d'équipe. Rejoignez-nous pour transformer vos relations professionnelles et maximiser votre performance au travail.
Bien-Être au Travail : Hygiène de Vie
Améliorez votre quotidien professionnel .. Découvrez des conseils pratiques en nutrition, exercice, gestion du stress , sommeil et posture et ergonomie, équilibre vie professionnelle, vie personnelle... pour booster votre énergie et votre productivité. Rejoignez-nous pour créer un environnement de travail plus sain et équilibré !
Différence entre Ateliers et Formations
Durant un atelier ou formation :
Ateliers et ateliers en ligne
Selon le thème choisit (confiance en soi, gestion du stress...)
Un atelier bien-être au travail est une batterie de mesures visant à améliorer la qualité de vie du personnel allant au-delà du plan d’incitation ou de motivation. Ce type d’atelier vise quelque chose de plus global, son intention n’est pas seulement d’améliorer le climat de travail ou de renforcer l’intégration entre collaborateurs, mais d’augmenter le bien-être des travailleurs dans leur vie quotidienne.
Il y a un réel échange et un travail manuel et une pratique collective.
Formations & formations en ligne
Les sujets vous passionnent et vous souhaitez aller plus loin, je propose les formations sur les thèmes évoqués ci dessus.
Vous avez déjà à participer à un atelier ou pas, cela et vous souhaitez développer vos compétences, acquérir des connaissances supplémentaires ...
La formation est faite pour vous.
je propose également des formations sur la vente, le télémarketing, le leadership, le management.
Elles peuvent être prise en charge par l'OPCO de votre entreprise. I
Vos formations peuvent être prise en charge (certification Qualiopi)









